当太极遇上心理学，将太极拳由“防身健体”为主的武术技术操作系统，转换为“修德养心”以安身立命之人生修炼体系，没错啦，咱说的就是心灵太极啦！

　　5月6日-7日，由佛山市社会科学界联合会、广东人民出版社、广东省国学学会、广东高校心理健康教育与咨询专业委员会联合主办，佛山科学技术学院应用心理研究所和佛山市心理辅导协会承办的太极文化与心理健康研讨会在佛山图书馆顺利举行。

 　　为武术之城增强文化软实力增添光彩

　　佛山作为武术之城，举办本次会议是在增强文化软实力方面下功夫，有利于在保护传承、创新发展、传播交流等方面协同推进并进而取得相应成果。

　　本次会议以传统太极文化在心理学中的应用为主题，举办了“心灵太极及其应用专家论坛”“太极文化与心理智慧”“太极文化与心理健康”的专家报告会，会议邀请太极和心理学领域的知名专家讲授中国本土化心理健康的理论与技术应用，为来自四面八方的市民群众提供与名家相聚、与名师交流的平台。

　　什么是心灵太极？

　　说了这么多，可能有人要问了，到底什么是心灵太极呢？让我们一起来看看专家们是怎么说的~

　　《心灵太极道》一书的作者，佛科院应用心理研究所所长颜农秋教授：

　　我们以老祖宗的自然之道、中庸之道作为人生修养和行为指导的依据。从中国传统文化“儒、释、道”的体系中提炼出24个思想核心元素，并将这些观念引入太极拳的传承和创新中，从认知、形体、意境和应用四个层面进行阐释，这就是“心灵太极”。

　　佛山市社科联副主席曾凡胜：

　　心灵太极就是以中华优秀传统文化蕴含的丰富的思想道德资源为主要理论依据，以太极拳和心理辅导技术为工具，以助人助己为目的的身心修炼的理论和技术体系。

　　广东省社会科学院太极拳研究专家阮纪正研究员：

　　心灵太极在以往只是一比喻，被人用来形容压力的解决方法。而《心灵太极道》一书把“心灵”和“太极”融合为一个概念，其主体意向是用来应对现代化过程中各种现代病的，由此具有明显的社会实践操作意蕴。

　　太极文化是中华民族的瑰宝,不但体现了灿烂的中华文明和深厚的文化积淀,而且在当代心理健康教育中仍然起着不可替代的独特的作用。

　　现在，你对太极与心理学这组新搭档

　　是不是有了新的了解了呢~

　　大家对心灵太极有什么不同的见解

　　欢迎留言分享，共同探讨哦！